Bilek Güreşi nedir?
Bilek güreşi; bilek, ön kol, omuz ve kavrama gücüne dayanan, tekniğin ve kararlılığın sonucu belirlediği bir güç sporudur. Doğru teknik, hem performans hem de sakatlıktan korunma için belirleyicidir.
Kulübümüzün sporcuları salonda bilek güreşi çalışıyor ve Okul Sporları bilek güreşi müsabakalarında ERK Spor Kulübü’nü temsil ediyor.
Neye odaklanır?
- 01Kavrama gücüBilek ve ön kol kuvvetinin özel olarak geliştirilmesi.
- 02TeknikMasada doğru pozisyon ve güvenli hareket.
- 03MüsabakaYarışmalara hazırlanan sporculara yönelik çalışma.
Üyelik
Üyeliğini bugün başlat.
Üyelik seçenekleri ve güncel fiyatlar için bizi arayın ya da WhatsApp’tan yazın. Hedefinize uygun hizmeti birlikte belirleyelim.
0537 331 85 30